С помощью найдено страниц - 1231276

11. Диетический стол N 8
    

    Суточная норма калорий для них составляет около 2500 ккал. Сокращение калоража достигается путем ограничения потребления сахара и продуктов, его содержащих.

    В сочетании с повышением физической активности диета позволяет похудеть за месяц на 2-2,5 кг.

    http://www.dieta.ru/medicdiets/diettable8/


12. Как считать калории? / Худеем без диет
    

    Как то нескладно получается у меня рацион На сколько можно доверять данным калькулятора калорий?

    Возможно, человек при такой "диете" и похудеет, но фигуры красивой не получится - целлюлит, дряблая кожа и т.д. Нужно обязательно стремиться к правильному питанию...

    http://hudeemtut.ru/forum/index.php?t=2637


13. На сколько можно похудеть
    

    На сколько можно похудеть с помощью диет? То же самое, что и кефир.

    Научно установлено, из одного грамма жира можно получить 9,3ккал. Считаем 2000:9,3=215,1 грамм жира.

    На сколько можно похудеть? Максимально возможную потерю жира мы выяснили, а насколько...

    http://www.viva-vivata.ru/my_pages/main/how_much.php


14. На сколько можно похудеть за месяц?
    

    тэги: диета, месяц, на сколько, похудение, похудеть. категория: здоровье и медицина.

    А чудодейственные диеты, обещающие похудение на 10 килограммов за месяц не более, чем обман. Давайте посчитаем: человек в среднем в день расходует 2100 ккал (кто-то больше, кто-то...

    http://www.bolshoyvopros.ru/questions/80004-na-skolko-mozhno-pohudet-za-mesjac.html


15. Похудеть на 30 кг за месяц-полтора. Возможно ли?
    

    Получиться ли похудеть на 30 кг за полтора месяца? Диетологи считают нормой ежедневную калорийность питания в 2500 Ккал.

    На сколько килограммов можно похудеть? Огуречная диета Ксении Бородиной на настоящее время является горячей темой...

    http://blogozdorovie.ru/pohudet-na-30-kg-za-mesyats/


16. Как похудеть на 10 кг: Как похудеть на 10 кг за неделю
    

    Диета №1. Нестандартная яблочная диета – способ похудеть на 10 кг. Эту оригинальную диету иногда еще называют пектиновой диетой.

    Если же коснуться сладких сортов яблок, к примеру, Голден, можно ощутить разницу в калорийности от 10 ккал и более, что составляет не менее...

    http://kak-poxudet-na-10-kg.blogspot.com/p/10.html


17. Сколько нужно ккал для похудения - TalkyLand
    

    Однако в день нужно 1000-1400 килокалорий, чтобы похудеть. Чем больше ваша цифра отличается от названной, тем слабее будет результат от соблюдения диеты, а если в ежедневно «съедаете» 1800 - 2000 ккал, то вы вообще не сможете

    А на сколько меньше?

    http://talkyland.com/talky/31262/


18. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? | Диеты для похудения
    

    Все, кто хоть раз сидел на диете, знают о калориях – именно эти единицы энергетического обмена (точнее, килокалории) можно подсчитывать, чтобы справиться с лишним весом.

    Сколько нужно употреблять калорий в день, чтобы похудеть. Когда еда попадает в организм, в...

    http://DietList.ru/o-pohudenii/skolko-kaloriy-nuzhno-v-den-chtobi-pohudet/


19. Калорийность яблока. Сколько калорий в одном красном, зеленом яблоке.
    

    Калорийность красного яблока - 100 грамм - 47 калорий. Калорийность зеленого яблока - 100 грамм - 35 калорий. Даже, без использования диет рекомендуется ежедневно съедать хотя бы одно яблоко.

    http://fotodiet.ru/kaloriynost-yabloka.htm


20. Что есть чтобы похудеть
    

    - Имеют низкую калорийность (23 ккал на 100 г), но способны утолять чувство голода при употреблении их в небольшом количестве.

    Сколько есть, чтобы похудеть? Рекомендуют есть вареные вкрутую яйца (2 шт.) 3-4 раза в неделю в сочетании со свежими овощами.

    http://diyetu.ru/chto-est-chtoby-poxudet/