Как похудеть на 10 кг?

Еще один эффективный способ того, как похудеть на 10 кг за неделю – строгая фруктовая диета. За 7 дней нужно съесть 10 кг любых фруктов (кроме винограда, бананов, фиников).

День десятый. 100 гр. вареного риса. Как сбросить 10 кг за месяц?

vse-sekrety.ru/320-kak-pohudet-na-10-kg.html

Как скинуть 10 кг за ...

На этот случай есть одна проверенная на практике диета которой я пользуюсь, думаю что пользуясь этой диетой и вы узнаете как скинуть 10 кг за месяц, а у некоторых получается сбросить и больше. Диета немного однообразная, но хорошо переносится и не приходится голодать.

diet-hips.ucoz.ru/index/kak_skinut_10_kg_za_mesjac/0-84

Месячная низкокалорийная диета : похудеть за месяц на ...

Привет всем ))) меня зовут Света, я только начила сиднть на диете, у меня рост 164, а вес 90 кг(( смогу ли я похудеть за месяц хоть на 7 кг???

Вот диета мне лично помогла сбросить 10 кг(после родов поправилась, а сейчас почти догнала свой дородовой вес.

www.BlackPantera.ru/content/alldiet/6485/

Возможно ли сбросить 8-10 кг за...

Наткнулась на сайт """ c методиками и эксклюзивными диетами. Обещают, что сбросишь до 8кг в месяц.

ты меня слушай, по моей методике на 15 кг все за тот же месяц похудеешь. таких сайтов можно найти 100+, и на всех будут мега-супер-гипер-положительные отзывы. а...

fatlosspro.ru/forum/t189.html

Диета от Медвежонки. Скинуть в среднем 8-10 кг...

В среднем за 4 недели диеты народ скидывает по 8-10 кг. Думаю, результат может быть и больше. Обо всём этом ниже.

Первый раз скинула за три с небольшим недели 9,5 кг. а они потом вернулись? как быстро? я не критикую, просто главное ведь не сбросить вес, а удержать результат...

www.forums.harbor.ru/showthread.php?t=5537

Диета «Хлебные единицы». Сбросить 10 кг...

Сбросить 10 кг за месяц. Диету под названием «Хлебные единицы» относят к низкоуглеводным методикам, которые позволяют худеть. Но стоит учесть, что эта диета потребует от вас ведения тщательного учета того количества хлебных единиц, которое было съедено вами.

www.kamelek.com/Dieta__Khlebnye_edinitsy___Sbrosit_10_kg_za_mesyats

http://getdiet.ru/Detail/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-10-%D0%BA%D0%B3-%D0%B7%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86

Следуя диете Магги (некоторые называют ее еще яичной диетой), за месяц возможно сбросить от 10 до 20 кг. Низкокалорийная диета не принадлежит к разряду «голодных» - следование ей не связано со стрессами и эмоциональными перенапряжениями.

getdiet.ru/Detail/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-10-%D0%BA%D0%B3-%D0%B7%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86

...уже проверенной на себе диете/меню/.чтоб скинуть за ...

Я тоже держусь подобной диеты, и мне тоже её прописал врач эндокринолог,За год яуже к ней привыкла,стало много легче чем вначале да и сбросила я за этот год 8 кг не особо издеваясь над собой, А 10-15 кг за месяц -реально, но как потом это откликнется на здоровье?

health.mail.ru/forum/topic.html?fid=89&tid=3409

Как сбросить вес 10 кг за ...

Хотите знать, как сбросить 10 кг за месяц или как сбросить 25 кг?

Диета «Минус двадцать пять килограммов в месяц». Перед самой диетой необходимо взвеситься (желательно купить весы), а заодно, замерить объем талии, бедер, шеи, рук и ног с помощью измерительной ленты.

kalory.ru/Raznoe/id/771-Kak-sbrosit-ves-za-mesyats.html

Диета Эвелины Хромченко позволяет сбросить 10 кг...

Утренний секс и мятные леденцы: ТОП-10 советов взбодриться. Больше статей.

Как быстро похудеть: Сбрасываем 2-3 кг за 4 дня Диета и питание. Борьба за стройность: Какие продукты нарушают диету Диета и питание.

ivona.bigmir.net/health/diet/diets/332765-Dieta-Eveliny-Hromchenko-pozvoljaet-sbrosit--10-kg-za-mesjac